高脂肪、低碳水化合物的膳食原则竟可以帮助Ⅱ型糖尿病人
减轻体重,改善血脂,的确让人觉得难以置信,但美国内分泌学
家海斯博士最近却通过试验证明了以上观点。
与非糖尿病人群相比,糖尿病人群心血管疾病发病率较高,
本应避免高脂饮食,但海斯博士发现,Ⅱ型糖尿病人经过一段高
脂饮食后,无论是体重指数,还是血脂指标都得到了改善。海斯
博士解释说,高脂饮食减少了碳水化合物在饮食中所占的比例,
一定程度上抑制了血糖的升高,同时,高脂饮食更容易使人产生
“吃饱”的感觉,可减少食物的摄入量,而且,高脂饮食还可避
免发生餐后低血糖。

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