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椒油元白菜

主料：元白菜200克。 怡康糖尿病论坛

佐料：花椒10粒，盐4克，花生油9克。

制作方法：将元白菜洗净切成细丝，放入开水中煮至八成熟，捞出，盛在

盘中。将油放在锅中烧热，放入花椒，冒出烟气后，速将

椒油浇在元白菜上，放上盐，拌匀即可食用。

 

 适于糖尿病人的低热量菜谱

日期：2006-09-18  来源： 怡康糖尿病健康网  编辑：admin
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