10月15日是国际盲人节。眼科专家提出，户外活动时应避免长时间的阳光照射，减少紫外线对晶状体的损伤；糖尿病患者应定期到医院作眼底检查。

    医学专家说，紫外线对晶状体的损伤是引发白内障的主要原因之一。一般人在户外活动时应避免长时间的阳光照射，烈日下应戴

太阳镜。

    另外，随着社会经济发展和人口老龄化，糖尿病视网膜病变致盲的比例逐渐增高。医学专家说：“糖尿病史10年以上的患者一般都会有视网膜病变。由于眼底长出新生血管，破坏了视网膜的正常结构，从而致盲。糖尿病患者应定期到医院作眼底检查，早发现，早治疗，还能获得比较好的治疗效果。如眼底损伤到一定程度，成了不可治盲，视力就难以恢复了。”

    世界卫生组织规定，盲的标准是日常生活视力低于0．05。