小孩子活泼好动，一玩起来往往就没有节制，对普通孩子来说，多运动可以增强体质，是件好事，但对1型糖尿病患儿就不太妙了。

　　哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主任成志锋解释，患儿在没有剧烈运动的情况下，每天应用的胰岛素量是恒定的，加上平时饮食量控制，会使空腹和餐后血糖维持在较理想的范围内。

　　当患儿的运动量突然增大时，葡萄糖就会大量分解代谢，产生更多的能量来供给机体利用。这时，如果肝糖原不能及时转化为葡萄糖以维持正常的血糖水平时，那么就会出现心慌出汗、眼前发黑等低血糖反应。

　　家长应做到以下两点：

　　1、患儿最好不要一个人单独活动或进行剧烈运动，活动时一定要有知道他病情的人监督。必要时可随身携带一张卡片，写上姓名、住址、患病情况以及与家人的联系方式等，以便在患儿发生低血糖时能够得到及时的治疗。

　　2、在低血糖发生的前期，常常会出现一些身体不适的先兆症状，这时如果吃一些食物，能起到预防的效果。建议家长在患儿口袋里准备一些糖果或零食，以备在剧烈运动后及时食用。