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盘点刮油排毒美食TOP10(组图)

　　7、多吃新鲜和有机食品

　　少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。

　　8、在日常饮食中控制盐分的摄入怡康糖尿病论坛

　　过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。如果你一向口味偏重，可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。
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日期：2007-10-22  来源：瑞丽女性网 怡康糖尿病健康网  编辑：admin
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