据《糖尿病杂志》报道，修复2型糖尿病骨骼肌细胞线粒体的内含物和功能，可采用中等强度的运动计划，如疾行30分钟，3-4次/周，结合适度的减肥。
   
　　匹兹堡大学Frederico G. S. Toledo博士和同事们入选10例患者，在进行4个月的运动加减肥的前后，比较肌肉活组织细胞的线粒体形态、DNA量、线粒体酶活性。以及葡萄糖含量、机体组分、胰岛素敏感度。
   
　　起初，体重指数34.0kg/m2，平均体重99.5kg，血红蛋白A1C7.85%。治疗后，分别为31.9 kg/m2，92.4 kg，6.47%。平均体重下降7.1%，最大需氧量均值改善12%。胰岛素敏感度增加59%。骨骼肌线粒体密度显著增加67%，氧化酶活性增加。心脂质内含物增加55%。
   
　　研究者指出，体力活动时的能量消耗，使胰岛素敏感度改善，线粒体内容物与运动所致的A1C和空腹血糖改善相关。线粒体相对快速地改善只发生在几周内。研究证实，糖尿病人肌细胞线粒体功能改善