饮食日记作用:有利于详细记录糖尿病患者诊断和治疗全部过程;有利于了解自己每日或一个阶段实际饮食量、运动量或药物用量是否按医嘱进行;有利于患者自身对糖尿病综合治疗疗效规律的洞察和把握,比如主食控制不科学,B细胞负担加重,血糖必然升高;有利于营养医师和内分泌医生对患者饮食、运动或活动、药物治疗效果的系统了解和调整;有利于患者和医生之间良好有效的沟通同关系,促进病情的快速好转;有利于糖尿病指标正常后的监测,保持长期稳定,杜绝病情无规律地反复甚至恶化;有利于糖尿病并发症的早期发现和治疗。