“你我动起来，健康一起来。”专家认为，运动是治疗“五驾马车”中的重要一环，培养患者积极的治疗理念，将运动与药物结合起来，是走向健康的必经之路。专家提醒糖尿病患者，要运动，但不要盲目运动。要因人、因时、因地而异，选择适合自己的有氧运动方式，如强度小、节奏慢的散步、太极拳、太极球等，并在医生和专家的指导下，制订出针对性的运动方案，可以降低胰岛素抵抗，改善血脂水平，有效控制病情发展。

 

    专家指出，尽早服用胰岛素药物，将有助于改善糖尿病的各项指标。诺和诺德（中国）制药有限公司生产的胰岛素给药系统产品，不仅见效快，使用方便，还提高了患者的生活质量。专家告诉记者，我们不仅需要药物治疗，还应积极提倡健康运动和阳光心态，养成良好的生活习惯，共同抵御糖尿病。