据南京市第一医院内分泌科吴锦丹副主任医师介绍，锻炼身体是糖尿病患者恢复健康的重要途径之一，经常运动能够控制病情，减少并发症，但是，糖尿病人不宜锻炼过度，更不宜晨练，尤其是秋冬天的清晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，糖尿病患者又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或者劳累很容易突然发病。另外，清晨大多数人都是空腹锻炼，这样容易诱发低血糖；清晨空气污染严重，糖尿病人的抗病能力差，极容易造成肺部及气管感染而加重病情。