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健康工具文章列表

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  食物热量查询

  　　我们提供超过100种食物列表，包括主食、水果、蔬菜、肉类、鱼类等，每种食物标明种类、单位、重量、热量，并根据不同的个人情况提供食物建议。食物热量栏目计算公式适合于男女老少，是您保持身材、保持健康的好帮手！ 我们提供超过100种食物列表，包括主食、...

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  运动消耗热量查询

  　　我们提供了逛街、游泳、骑车、泡澡、开车、打球、洗碗、爬楼、洗衣、跳绳、工作、午睡等约40项活动消耗的热量，一目了然地展示出来。 运动消耗计算器 您的体重： 公斤 您的活动几持续时间： 休息 小时 游泳(蝶式) 小时 爬山 小时 园艺 小时 游泳(仰式) 小时...

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  体重查询

  　　成人身高体重自测（一） 体重 (kg) 身高 (cm) 健康值 电脑对您健康自测的评价(标准健康值20-25) 成人身高体重自测（二） 您的身高 （单位：厘米） 您的体重 （单位：公斤） 您的 性 别 男 女 您的理想体重: 公斤 你的身体质量指数: (21-22为最佳) 您现在的状...

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  每天所需热量计算

  　　基本代谢率是指一个人在静态的情况下，进行维持生命必须的活动（如：心跳呼吸、血 液循环等）所需的热量。简单来说，若你的基本代谢率是1200卡路里，而你整天都在睡觉，没有任何其他活动的话，这天便会消耗1200卡路里。 性 别 男 女 体重 公斤 年龄 0-3 3-10...

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