老年糖尿病文章列表
血管“年轻”人不老
人们常说，人老脚先老；还有的说，眼睛先老，牙齿先老，肠胃先老。而最确切的说法应该是，人体最容易衰老的是血管。
人体各器官及组织的能量及养分供应要靠血液来运送，而动脉血管是运送血液的器官，一旦动脉血管发生病变，血液不能及时把能量和养分及时运送到身体各器官及组织，就会引起器官和组织发生病变，而加速人体的衰老进程，并引发各种疾病。
...护腿护足养与吃
干洗脚
用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩直至足踝，再从足踝往回按摩至大腿根。用同样的方法再按摩另一条腿，重复 10至 20遍。这样可使关节灵活，腿肌力增强，也可预防小腿静脉曲张、下肢水肿及肌肉萎缩等。
甩腿
手扶树或墙先向前甩...健鼻养生巧防病
小小的鼻子，是五官中最惹人注目的一环，对人体健康起着重要作用。鼻子作为人体与空气打交道的第一关口，外与自然界相通，内与很多重要器官相连接。既是人体新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。由此可见，鼻子的保健不容忽视。
给鼻子“洗洗澡”
在现代...手浴缓解疲劳
目前在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法，据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用，适合白领人群。
摄影师长时间处于镁光灯之下，眼睛特别容易疲劳；脖子、肩膀由于长期保持一种姿势，也很容易酸痛。当这种情况出现的时候，他们就会趁拍摄的空当，进行“手浴”。
“手浴”的方法是这样的：接一盆热水，温...百岁老人养生"四奇"
家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明，而且谈吐十分清楚，记忆力惊人。日前，老人的儿子、72岁的梁先生向记者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”，让人听来颇为有趣。
多吃肥肉喜欢吃甜
说来奇怪，一般老年人的饮食是素食低糖，梁老太太却恰好相反。她却喜欢吃高能量的食物，梁老太太最喜欢...养生请读《坐忘铭》
明代养生家郑宣，写过一本很有名的《昨非庵日纂》，内中有一篇《坐忘铭》云：“常默元气不伤，少思慧烛闪光；不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无谄无媚，不执可圆可方，不贪便是富贵，不苟何惧公堂。”
它告诉人们，如果想要保养元气，最好的办法莫过于“常默”，因为古人有“多言伤气”的告诫。如要保持聪慧，“少思”的办法也有它一定的道理，否则思虑过度，反而使人昏昏。如果百神和畅...名人的保健方法探秘
布什（美国总统）
对于美国人来说，布什堪称他们运动及锻炼身体的楷模。布什最喜欢的是跑步，他的习惯是在健身房利用健身器材及跑步机强身，他的重量训练还包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，布什经常利用一切可以利用的空隙跑步。曾经在访问墨西哥途中，他就在空军1号会议室里的1台跑步机上跑了起来。可以说，布什是走到哪跑到哪。迄今为止，他个人跑步的最好成绩是6...１２种简易养生技法
１．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。
２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。
３．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
...养生：神补最最不能少
都知道养生离不开补：药补、食补，运动健身也是补。
还有一补：神补。最难补，也是最最不能少的补。
什么叫神补？
就是心不旁鹜，情绪勿多。
读起来容易，做起来难。
...
热门排行榜
本周TOP10
- 糖尿病检测的“金指标”——糖化1912
- 专家教您如何正确测血糖1877
- 不抽血也能测血糖的概念血糖仪1469
- 血糖仪有多可靠?1355
- 糖尿病监测越来越简单 西红柿皮1216
- 血糖控制的理想目标是什么1012
- 检测血糖的方法961
- 怎样控制血糖检测的时间和频度862
- 糖尿病患者测血糖方法有误824
- 二甲双胍成为临床降糖经典药物968
- 优降糖及优降糖说明书819
- 双胍类药595
- 格列美脲的双重作用机制592
- 达美康及达美康说明书571
- 糖尿病新药“来得时”506
- 唐力及唐力说明书425
- 糖尿病西药分类-促胰岛素分泌剂393
- 噻唑烷二酮类386
- 胰岛素“注射用笔”成器械市场新936
- 早期使用胰岛素治疗有利于自身胰906
- 诺和锐30及诺和锐30说明书840
- 甘舒霖30R和诺和灵30R治疗糖尿病746
- 来得时及来得时说明书739
- Ⅱ型糖尿病患者别怕注射胰岛素 672
- 凝胶 让口服胰岛素成为现实672
- 为什么要选择门东类胰岛素607
- 诺和灵50R及诺和灵50R说明书558
- 2型糖尿病 戴泵有讲究507
- 初识胰岛素泵501
- 胰岛素用量不足会使糖尿病患者寿499
- 半数糖尿病患者对胰岛素又爱又怕355
- 第八届糖尿病年会将发布胰岛素泵354
- 有了胰岛素泵，是否真能无忧325
- 意法半导体发布一次性胰岛素纳米313
- 使用胰岛素泵的两个小窍门308
- 胰岛素泵治疗应注意6点296
